"Se on aivan helppo juttu, näin vain teet" Olen törmännyt elämäni aikana tilanteisiin, joissa tuo äskeinen lause on tuntunut mahdottomalta. Moni asia tuntuu helpolta, jos on jaksamista ja hyvinkin työläältä jos voimat ovat vähissä. Se, onko meillä innostusta ja jaksamista ryhtyä toimeen tai opetella uutta, kertoo sen hetkisistä voimavaroistamme eivät kyvyistämme tai arvostamme ihmisinä. Uupuneena kokee … Jatka lukemista odotuksia,oletuksia ja toiveita- omat rajat ja voimavarat voivat tulla vastaan myös jouluna.
Kehoterapia Aino 